Kurs des Landfrauenvereins Wilstedt. Mit verschiedenen gymnastischen Übungen wollen wir kräftig und sicher im Alltag bleiben. Wir bewegen uns zusammen auf und mit dem Hocker. Kleine Bälle, Bänder und weitere Alltagsgegenstände binden wir mit in unsere Übungen ein und aktivieren so verschiedene Muskelpartien. Für weniger Stress und mehr Gelassenheit dürfen Entspannungsübungen nicht fehlen. Dieser Kurs soll insbesondere unsere vorhandene Kraft erhalten sowie unsere Beweglichkeit fördern. Ab Donnerstag, den 16. Februar 2023 (7 Termine á 60 Minuten, der letzter Termin: 30. März 2023) jeweils von 15:30 bis 16:30 Uhr. Kosten: 35,00 Euro pro Teilnehmerin (Nichtmitglieder: 42,00 Euro). Leitung: Lina Gieschen (Trainerin im Gesundheitssport). Verbindliche Anmeldungen bitte bis zum 10. Februar 2023 an die Ortsvertreterinnen oder per E-Mail: landfrauenonline@gmx.de. Mindestens 8 Teilnehmerinnen, max. 12 Teilnehmerinnen. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe tragen. Mit der verbindlichen Anmeldung bitten wir bis zum 10.02.2023 um Überweisung der Kosten in Höhe von 35,00 Euro (Nichtmitglieder: 42,00 Euro) für Namen und Rechnung von Lina Gieschen auf das Konto des LandFrauenvereinsWilstedt bei der Kreissparkasse Rotenburg Osterholz, IBAN: DE97241512350075082198, BIC: BRLADE21ROB.
