Termine

01
Nov

Fitness mit Bewegung und Kreativität - Kurs des Landfrauenvereins Wilstedt

Nachdem der Fitness-Kurs im Frühjahr so gut angenommen wurde und einige Teilnehmerinnen gern weitermachen möchten, bieten die Landfrauen den Fitness-Kurs erneut an. Mit verschiedenen gymnastischen Übungen wollen wir kräftig und sicher im Alltag bleiben. Wir bewegen uns zusammen auf und mit dem Hocker. Kleine Bälle, Bänder und weitere Alltagsgegenstände binden wir mit in unsere Übungen ein und aktivieren so verschiedene Muskelpartien. Für weniger Stress und mehr Gelassenheit dürfen Entspannungsübungen nicht fehlen. Dieser Kurs soll insbesondere unsere vorhandene Kraft erhalten, sowie unsere Beweglichkeit fördern und ist für alle Altersgruppen geeignet. 7 Termine á 60 Minuten - letzter Termin ist der 13.12.2023) jeweils von 15:00 bis 16:00 Uhr. Kosten: 35,00 Euro pro Teilnehmerin (Nichtmitglieder: 42,00 Euro) Leitung: Lina Gieschen (Trainerin im Gesundheitssport) Wir empfehlen, bequeme Kleidung und Turnschuhe zu tragen. Mindestens 8 Teilnehmerinnen, max. 14 Teilnehmerinnen. Verbindliche Anmeldungen bitte bis zum 15. Oktober 2023 an die Ortsvertreterinnen oder per E-Mail: . Mit der verbindlichen Anmeldung bitten wir um Überweisung der Kosten in Höhe von 35,00 Euro (Nichtmitglieder: 42,00 Euro) für Namen und Rechnung von Lina Gieschen auf das Konto des LandFrauenvereinsWilstedt (siehe Internetadresse www.landfrauen-wilstedt.de

Mittwoch 15:00 – 16:00 Dorfgemeinschaftshaus in Hepstedt

01
Nov

Gemeinsame Gespräche... über spannende Themen der ZEIT-Akademie

Thomas Werner lädt zur offenen Gesprächsrunde ein. Kompakt, lebendig und verständlich. Eintritt frei. Informationen unter Telefon: 04283/1773 (Bücherei Tarmstedt)

Mittwoch 19:00 Bücherei Tarmstedt, Kleine Trift (KGS)

02
Nov

Bilderbuchkino in der Bücherei Tarmstedt

Hartmuth Boedemann zeigt und erzählt für Kinder ab 3 Jahren ein Bilderbuchkino. Eintritt frei. Informationen unter Telefon: 04283/1773 (Bücherei) oder unter: www.kgs-tarmstedt.de/buecherei-start 

Donnerstag 15:30 Samtgemeindebücherei Tarmstedt, Kleine Trift (KGS)